¿En qué te puede ayudar el Coaching Emocional?

A lo largo de mi experiencia escuchando historias de vida he descubierto que las relaciones que vamos estableciendo a lo largo de nuestra existencia son las que marcan realmente el sentido de la misma.

Rupturas sentimentales, sensación de soledad en pareja, vacío con compañeros de trabajo, relaciones tormentosas, problemas de comunicación con los hijos…, estas experiencias y no la profesión, estudios o viajes es lo que nos marca la dirección y toma de decisiones en nuestra experiencia vital.

Por ello me hice especialista en coaching emocional. El coaching es una disciplina que hoy está muy de moda. En todos los ámbitos de la vida, en los servicios que nos ofrecen para satisfacer distintas necesidades hay un “coach”, pero realmente ¿qué tipo de coaching es el que pienso puede ayudar más en el día a día a la persona? Y lo más importante ¿por qué lo llamo coaching emocional?

Muchos de mis clientes acuden a mi consulta porque piensan que les puedo ayudar a conseguir relaciones plenas y satisfactorias en el amor, trabajo o familia. Hay unas personas que repiten conductas a la hora de elegir pareja…y van de un fracaso a otro, otros no terminan de estabilizarse después de una ruptura sentimental…o varias. Algo que se repite en muchos de mis clientes es entender qué tipo de relación sentimental están viviendo o…sufriendo y qué es lo que tienen que entender…y cambiar para ser felices.

• Dependencias emocionales,

• Relaciones infelices,

• Repetición de patrones de elección de pareja estériles,

• Fracasos sentimentales,

• Conflictos familiares,

• Ansiedad y agobio diario por demandas emocionales insatisfechas,

• Ayuda en tomas de decisiones,

• Planificación del ocio,

• Encontrar lo que nos realiza y nos emociona,

• Crecimiento personal,

• Optimización del funcionamiento en diversas áreas,

• Gestión de conflictos,

• Mejora de la comunicación interpersonal,

En todo esto es en lo que el coaching emocional te puede ayudar.

Mi formación como psicóloga y socióloga hace que utilice diversas técnicas provenientes de ambas disciplinas, aparte de las propias de la psicología del coaching. El fin último es que mi cliente se dé cuenta por sí mismo de lo que le ocurre y al tomar conciencia, reflexionando, pueda superar y solucionar el problema por el que vino. A veces el cliente es una persona, a veces es una pareja e incluso puede ser un grupo (familiar, de trabajo…).

Si en este momento estás pasando por una de las situaciones descritas, o quieres prepararte para un objetivo, qué te parece si…

¿HABLAMOS?

Alicia.

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